(学生处 郑莉 萧潇)5月26日至28日,由学生处、团委主办,大学生心理健康教育中心承办,智能制造学院、文化与旅游学院、心语协会协办的“重塑心秩序 青春再启航”心理素质拓展活动在风华广场举办。活动吸引2300余名师生参与。
此次心理素质拓展活动以积极心理学、表达性艺术治疗等理论为基础,以大学生学习、生活、人际、情感等维度的心理特点与需求为导向,以自助式、互动式、体验式、浸润式活动模式为特色,内容丰富、形式多样、生动有趣、寓教于乐,极大地激发了学生的热情与活力,提升了心理素质教育的感染力与影响力。
现场设置体验区、挑战区和探索区,围绕情绪与压力管理、人际与团队关系、积极正向心态、自我内在探索四大主题,设计点亮心灯、心花怒放、信任之旅、心声电台、心灵奇旅等21项活动。在志愿者引领下,同学们全心投入、快乐闯关,通过亲身体验、团队合作、自我探索、艺术表达等方式赋能减压、温暖心灵。
本次活动营造了健康和谐的校园文化氛围,培育学生热爱生活、珍视生命、自尊自信、理性平和、乐观向上的心理品质,有力传播了新时代大学生的心理正能量,引导同学们重塑身心秩序,以更加阳光的心态、更加强健的体魄,助力青春梦想扬帆远航。