2025年10月10日，在第34个世界精神卫生日到来之际，心语协会于一站式学生社区成功举办“拥抱情绪，与爱同心——关爱自我，从‘心’开始”主题活动。本次活动旨在响应“全民心理健康”号召，破除心理问题污名化，引导学生关注自我心理健康，营造积极向上的校园氛围。
该活动围绕心理健康设计三个互动环节，丰富多彩且层层递进：“心理知识闯关问答”，“情绪盲盒双向传递”以及解忧调色盘绘心展”，其中“解忧调色盘绘心展”环节充满着艺术疗愈色彩。参与者通过绘画自由描绘个人的解压方式，并将作品张贴展示。这不仅是一次自我压力的梳理与释放，丰富的作品也为观展同学提供了多样化的解压思路参考，形成了创意的共享与交流。而“情绪盲盒双向传递”环节则为同学们提供了一个匿名倾诉与温暖传递的渠道。现场放置了分别标有“烦恼投递”与“温暖传递”的密封盒。同学们或沉思后郑重写下烦恼投入箱中，或满怀善意地留下鼓励话语。这一设计巧妙地实现了情绪的释放与共鸣，促进了同学间的心理支持。
本次主题活动从知识普及、情绪疏导到方法分享，多维度地助力同学们掌握心理健康知识，学会释放负面情绪，积极应对压力。未来，心语协会将继续探索支持微信提现的老虎机元化的心理健康教育形式，为构建和谐健康的校园环境贡献力量。
（校团委通讯员：孙自然）